loader
category-bg

ŽIVOT

Čo nás popová kultúra učil v roku 2013

Čo nás popová kultúra učil v roku 2013

Miley Cyrus, vypnutie vlády, Nelson Mandela a narodenie princa Georgea majú niečo, čo nás naučiť.

Prečítať
Hanba na Shamers: Ako môžete bojovať proti trápeniu tukov, kožným výkřikom a všetkým medzi sebou

Hanba na Shamers: Ako môžete bojovať proti trápeniu tukov, kožným výkřikom a všetkým medzi sebou

Trápenie tela, rovnako ako naše telo, má veľa rôznych foriem. Tu je spôsob, ako môžete bojovať späť "a držať sa svojho sebavedomia.

Prečítať
Jet Lag bez cesty potrebný!

Jet Lag bez cesty potrebný!

Nie je potrebné cestovať, aby ste dostali jet lag, ale existujú spôsoby, ako udržať pevný spánkový harmonogram ...

Prečítať
Ako hovoriť so svojím lekárom: Problémy s spánkom

Ako hovoriť so svojím lekárom: Problémy s spánkom

Ak nemôžete zaspať v noci, navštívte svojho lekára. Môžete mať spánkové apnoe alebo iné problémy so spánkom.

Prečítať
Zostávate vo svojom vzťahu? 6 otázok, ktoré potrebujete sa opýtať

Zostávate vo svojom vzťahu? 6 otázok, ktoré potrebujete sa opýtať

Opýtajte sa týchto šiestich otázok, či ste ignorovali svoje vlastné potreby a šťastie pre váš vzťah.

Prečítať
Šesť krokov k milovaniu seba

Šesť krokov k milovaniu seba

Ako mať lepšie sebavedomie a byť laskavý k sebe.

Prečítať
Vlak ako Spartan

Vlak ako Spartan

Školenie pre Spartan Race vám pomôže schudnúť a vyskúšať si sami.

Prečítať
4 spôsoby, ako okamžite cítiť lepšie o svojom živote

4 spôsoby, ako okamžite cítiť lepšie o svojom živote

Pocit horkosti alebo rozhorčenie? Tieto jednoduché triky vám vďačí za to, čo máte.

Prečítať
Ako vyrastať z ťažkostí a vyjsť lepšie ako predtým

Ako vyrastať z ťažkostí a vyjsť lepšie ako predtým

Keď je život ťažký, poučte sa z vašich ťažkostí a využite ich vo svoj prospech.

Prečítať
Oslávte Moms Stay-at-Home

Oslávte Moms Stay-at-Home

Byť mamička na pobyt v domácnosti je práca na plný úväzok, ktorá si zaslúži viac rešpektu, než niekedy dostane.

Prečítať