loader
bg-category
Jóga: Ďalší olympijský šport?

Podeľte Sa S Priateľmi

Články Autora: Theresa Manning

Je tu dôvod, že človek nehraje jogu (ako pri hraní športu). Ľudia, ktorí sa pravidelne zapájajú do jogy, ju nazývajú "praxou" a to preto, že jóga nie je o dosiahnutí dokonalosti alebo dosiahnutí určitej fyzickej predstavy, ale o ceste, dychu a odhodlaní tejto praxe, ktorá informuje o iných častiach svojho života , Alebo aspoň to bolo to, čo mi vždy bolo povedané. Vyššie uvedené je jedným z dôvodov, prečo jóga má byť pre každého - doslova. Starší ľudia, deti, dospievajúci, tehotné ženy a futbalisti môžu všetci robiť jogu, ktorá je nekonečne modifikovateľná a variabilná v dĺžke, ktorú drží, alebo koľko pozícií v rade by ste mohli robiť. Sekvenovanie sa líši v závislosti od štýlu jogy a učiteľa a rýchlosť alebo pomalosť určuje, či jóga je viac relaxačného alebo povzbudzujúceho úsilia. Môžete ukončiť triedu jogy ponorenú do potu alebo jednoducho zarovnať pravý členok; oba sú skutočné jogické výsledky. Ak však nekvalujete jogu, môžete sa zmiasť, že si myslíte, že joga je konkurenčný šport, čo so všetkými úžasnými zábermi, ktoré sa šíria po internete / na kalendároch / na obaloch časopisov. A teraz joga môže byť ďalším olympijským športom, v ktorom budú účastníci posudzovaní proti štandardným piatiam pózám (s dvomi pólami, ktoré budú samé určovať).VIAC Z MNN: Jóga Dos a Don'ts From ExpertsHistória národnej jogy Asana sa konala 2. - 4. marca s cieľom získať kvalifikáciu na jogu pre olympijské hry v Londýne v roku 2012. Podľa sponzorskej organizácie USA Yoga, "USA Jóga vyvíja vzdelávacie programy, pravidlá a predpisy, aby mohli konkurenčné zručnosti pochopiť a ovládnuť súťažiaci, tréneri, rozhodcovia, administrátori a operátori jogy. Úspešní konkurenti budú musieť dosiahnuť zvládnutie fyzickej sily, vytrvalosti, rovnováhy, flexibility, dychu a koncentrácie. "Zatiaľ čo to je pre mnohých Američanov nové, v Indii - tradičný domov jogy - sú súťaže bežné. Hlási New York Times, "Rajashree Choudhury, manželka indického jogy majstra Bikrama Choudhuryho a zakladateľa americkej jógy ... spomenula svoje vlastné detské súťaže v Indii, kde bola päťnásobná šampiónka a hluk bol bežný. "Bol by som stáť na hlave kolena," vysvetľovala, "a niekto by začal biť veľkú oceľovú panvicu, aby som otestoval svoj pokoj."VIAC Z MNN: Súťaž jogy nakreslí tisíce, ale keď ste v triede, učitelia vám nekonečne pripomenie, aby ste porovnávali svoje pózy s postojom učiteľa alebo osoby, ktorá je vedľa vás. Nemali by ste dokonca porovnávať, kde ste dnes, kde ste boli včera. A kým sa máš vyrovnať svoje telo tak dobre ako vy, alebo pokúsiť sa ťahať čo najviac, všetko, čo skutočne musíte urobiť, je uistiť sa, že dýchate a sústreďujete sa na to, čo robíte čo najlepšie. Alebo aspoň to bolo to, čo mi každý učiteľ povedal a každý článok, ktorý som čítal, je vyslaný.To všetko povedané, rád sa pozerám na fotky jogín v úžasných a krásnych pódiách? Absolútne. Možno existujú dve chápania jogy, z ktorých jedna je iba o pódiách a nie o tom, čo väčšina z nás zažíva v triede? Ako americká joga publikovala na svojej stránke: "Zapožičať si starobylú frázu", cesty sú veľa, šport je jeden. "" Čo si myslíte? Mala by joga byť olympijským športom, alebo sa táto myšlienka lieta tvárou v tvár tomu, čo znamená praktizovať jogu?VIAC Z MNN: Online kurzy jogy pre zaneprázdnených ľudí

Podeľte Sa S Priateľmi

Vaše Komentáre